筋トレプロきてください

by azuma-shokai · 2021年2月21日

1: 名無しダイエット 2021/02/21(日) 07:34:00.837 ID:NpyuZgFPM

脚→背→胸→腕→休
基本BIG3とカールだけで１日３０分くらいで終わる
これでいいですか！？

続きを読む

Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

おすすめ

• 0

  筋トレしてるんだけど鯖缶不味すぎて食えない

  2019年7月20日

   by azuma-shokai · Published 2019年7月20日

• 0

  色んなダイエットがあるけど、お前らどんなダイエット方法で減量してる？

  2021年1月30日

   by azuma-shokai · Published 2021年1月30日

• 0

  【訃報】野原ひろしの声優.藤原啓治さん、亡くなる（マース・ヒューズ、藤本獅郎、服部全蔵、レオリオ役など）

  2020年4月16日

   by azuma-shokai · Published 2020年4月16日

コメントを残す コメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

コメント

名前 *

メール *

サイト

次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。

上に表示された文字を入力してください。