「使える筋肉」って結局なんなん?
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ラグビーやってるワイがボディービルダーと同じ筋トレで付けた筋肉は使える筋肉という扱いになるんか?
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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