どこのサイトもこう書いてるんだが嘘やろ？
5km歩いてもなんとも思わんけど5km走ると汗ダラダラの息ゼエゼエやぞ
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【ダイエット】「距離が同じなら走っても歩いても同じ効果」←これ
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