171cm75kg
朝→プロテイン
昼→好きなもの
夜→トマトorりんご
これでいける?
ちな今
朝→なし
昼→好きなもの
間食→好きなもの
夜→好きなもの
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
朝→プロテイン
昼→好きなもの
夜→トマトorりんご
これでいける?
ちな今
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