【体験談】ダイエット停滞期の人、どんなことして乗り越えてますか？？
ダイエット中です
スタートから5キロ痩せましたが
今月に入り0.5しか減っていません…
スタートから5キロ痩せましたが
今月に入り0.5しか減っていません…
大好きなお菓子も我慢して
ご飯も量を減らし
口するもの選んでいるのに
くじけそうです…
こんな時どうすれば？
乗り越えるためにやった事など教えてください！
続きを読む
Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
はじめまして、管理人のユリンです。
