【体験談】ダイエット食生活で気をつけていたこと教えてください！

美容

2018.03.17

1: 名無しダイエット 2018/03/16(金) 16:23:09

ダイエットの為にウォーキングをはじめました。半年で5キロが目標です。
合わせて食生活も見直したいんですが、
ダイエット成功した皆さん、食生活はどのような感じでしたか？
こんな料理をよく食べてたよーとかあれば、教えてください！

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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