「顎つき腕立て10回、腹筋10回、スクワット20回」を3セットとランニング2km
これ毎日やってるけど辛すぎる
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【体験談】食事制限と筋トレとランニングを1週間続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
美容
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美容これ毎日やってるけど辛すぎる
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