「ビタミンC、ビタミンD、プロバイオティクスとご紹介してきましたが、実はもっと効果がはっきり出やすい方法があります。それは「しっかりした睡眠」です」
「風邪をひきにくくする栄養素や食べ物」どこまで信頼できる?(Medical Note)#Yahooニュースhttps://t.co/g7ikzDZ9u4
— 吉田 研 (@kenyoshida36) January 31, 2021
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
「ビタミンC、ビタミンD、プロバイオティクスとご紹介してきましたが、実はもっと効果がはっきり出やすい方法があります。それは「しっかりした睡眠」です」
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