【健康】謎の気分の落ち込みを感じたときの原因は大体コレなんだよなぁ………

気圧でもない、PMS期間でもない、睡眠もそこそことれてる、御飯も食べてる、特別何かあった訳でもない。でもこの謎の落ち込みはなんだ…？ってなった時大体身体が死ぬ程凝ってる。凝りは地獄への入り口だからストレッチとかヨガで奥から伸ばそうね。あと深呼吸も。多分胸の真ん中も硬ーくなってる。

— トワ 庭子 (@niwako_towa)

– 引用元ツイート

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる