【必見】これをするとストレスを大幅に軽減できるって知ってた？？

30秒のハグでストレスが3分の1軽減することはかなり有名になってきたけど、同じような研究で、6分の読書でストレスが3分の2以上軽減できるというものがある。オタクはこれを上手く活用し、コーナーで差をつけろ‼️

— ゑりか氏 (@erica_blanc)

– 引用元ツイート

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる