一応、注意としてはワイの感覚で全く頑張ってないと思ってるだけなので人によっては
それなりに大変かもしれん（本当に分からんけど）
それなりに大変かもしれん（本当に分からんけど）
食事制限はしてるので人生において食うことが何よりの楽しみという人にはお勧めできん
ワイは元が171cm80kgのデブなので同じくらいの人は参考になると思うで、それ以上のデブは知らん
じゃあ勝手に書いてく
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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