オレンジジュース一杯 糖質約21g
白ご飯（150g：茶碗1杯分）糖質約55g → 角砂糖14個分
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【悲報】ご飯の糖分量、やばすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
美容
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美容白ご飯（150g：茶碗1杯分）糖質約55g → 角砂糖14個分
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