まず1食にだいたい半分くらい食うんだが
4分の1を普通に牛乳に浸して食う
それで残った牛乳にまた4分の1を追いシリアル
4分の1を普通に牛乳に浸して食う
それで残った牛乳にまた4分の1を追いシリアル
これで満腹になってたんだけどこれ毎朝繰り返してたらある日すごい激痛に襲われるようになったのよ
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【悲報】シリアルばっか食べてたら腸壁が小麦に弱くなった件
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