【悲報】ダイエットしてるが全く痩せない

美容
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1: 名無しダイエット 2024/02/20(火) 18:06:59.04 ID:UoCp7u420
32歳　
開始時スペック163㎝体重97kg
現在162.9cm体重112kg
ダイエット歴1年
週3朝昼晩筋トレ(腕立て伏せ15回2セット)
散歩10分
リングフィットアドベンチャー
チートデー週2 月 金


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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