もう何もでかないくらい疲れちゃう…
(´；ω；｀)このくらいでいい？
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【悲報】ダンベルプレス17kg10回3セットとダンベルフライ11kg10回3セットやったらｗｗｗｗｗｗｗｗ
美容
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