1ヶ月間
・ゼロキロカロリー飲料以外禁止
・大盛り、おかわり禁止
・間食はプロテインとゼロキロカロリー食品のみ
・揚げ物禁止
・ゼロキロカロリー飲料以外禁止
・大盛り、おかわり禁止
・間食はプロテインとゼロキロカロリー食品のみ
・揚げ物禁止
これだけやって
86kg→85kg
ガチで体質やのにアホ臭過ぎやろ
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【悲報】ワイデブ、ガチでダイエット頑張ってるのに全く痩せない
美容
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