１７３ｃ／８９ｋｇ
1日１２００キロカロリー前後
ほぼ毎日プールでクロール４０分ほど
腕立て20回、腹筋20回、スクワット20回
助けて
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【悲報】体重89kgの僕君、ダイエットしてるのに痩せなくなる…
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