【悲報】俺氏、ダイエット目標を大幅に下方修正

by ·

no title

1: 名無しダイエット 2021/02/27(土) 09:39:52.612 ID:DF5b3+In0
今度こそ下方修正はしない
よろしくな

【旧案】
一日カロリー：500kcal以下
ジョギング：朝夕計一時間
消費カロリー：1500kcal
目標：一ヵ月で6kg減量

【新案】
一日カロリー：1000kcal以下
ジョギング：夕に半刻
消費カロリー：750kcal
目標：一ヵ月で3kg減量


続きを読む

Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

おすすめ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA