【悲報】武井壮「筋トレに自信ニキうっざ」

武井壮
@sosotakei
オレのトレーニング動画観て『その動きだと怪我しますよ』とか『フォーム正しくないですよ』とか言うトレーニング好きなお兄ちゃん達いるけど。
今45歳で20年ひたすらトレーニングしてほぼ怪我してない理由と、正しいフォームでのんびり挙げてたらスポーツの能力にさほどプラスにならん理由考えるべき。
https://twitter.com/sosotakei/status/992272817440800769?s=20