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理由1 動物性タンパク質の過剰摂取で内蔵に
負担をかける。腸内環境を悪くする
理由2 筋肥大すると血管がしなやかでなくなり血圧上昇にも繋がる
理由3 関節に負担をかける
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【悲報】筋トレ、不健康だった…識者「マッチョは全てが不健康」 wwwwwwwwwwwww
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