【悲報】長時間の有酸素運動は筋肉を減らすらしいなｗｗｗｗ

美容
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1: 名無しダイエット 2023/01/30(月) 05:09:22.98 0
ウォーキング１時間以上やると筋肉が減って行くらしい
マラソン選手がガリガリで筋肉すらないのはそのせい


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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