【朗報】ぼく(28歳)、人生初のダイエットに挑戦するも超余裕で大成功してしまうｗｗｗｗｗ　

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1: 名無しダイエット 2021/12/18(土) 04:19:07.63 ID:QznLXg92M
1.食事を肉・魚・野菜中心にしました
2.会社(片道9km)まで徒歩通勤しました
3.筋トレとダッシュトレやりました

この3つやったら3ヶ月で180/80→63やからな
ダイエットとかチョロすぎて草


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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