【朗報】チャーハンの簡単な作り方がこれwww

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1: 名無しダイエット 2023/05/22(月) 06:01:53.919 ID:BAh+R6sM0
創味シャンタンDX 4g
醤油 小さじ1
チューブニンニク 1cm

・上記調味料をよく混ぜ合わせておく

・フライパンに油大さじ1(一部をごま油にすると風味がよい)をよく熱してそこに溶き卵1個をいれてふくらませる

・ご飯茶碗にこんもり1杯(300g)をいれて炒める

・ミックスベジタブル20gをいれてさらに炒める
(ここで刻んだウィンナー1本や同量程度のハムやブロックベーコンなどを入れても良い)

・仕上げに混ぜ合わせておいた調味料をいれて炒めれば完成!


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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