低カロリー
高タンパク低脂質
安い
高タンパク低脂質
安い
普通の食生活だと最低限必要なタンパク質も取れてない日本人多すぎ
ちょっとでも運動してるなら一日3杯は飲んでいい
続きを読む
Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
普通の食生活だと最低限必要なタンパク質も取れてない日本人多すぎ
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