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優れたリーダーは、よく眠る。
優れたリーダーは、よく眠る。
リーダーがやる気を与えられるかは睡眠で決まる
よいリーダーはチームにやる気を与えます。
でもリーダーが睡眠不足だと、ポジティブな感情(喜びや感動など)を表すことができないばかりでなく、カリスマ性に欠けるとみられがち。
睡眠不足に陥ると、疲れすぎてチームにやる気を起こさせることができないリーダーと疲労でやる気を出せない従業員、という悪循環に。
こんな事態は、なんとしても避けたいもの。
睡眠が創造性をよびさます
有能なリーダー、とりわけ複雑なマクロ環境におかれたリーダーが本領を発揮するには、創造性が欠かせません。
https://news.yahoo.co.jp/articles/03f792b7f11c20952bf809347c14ca63e1046abe
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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