とりあえず今日は腕と腹の日
インクラインダンベルカール
スカルクラッシャー
腹筋ローラー
やるぜ
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【朗報】筋トレ部、とりあえず今日は腕と腹の日ｗｗｗ
美容
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