細々と続けてるやで
29歳
170cm
82kg
リングフィットを仕事帰ってからやってるやで
運動強度30やで
夜勤が身体に堪えて今週は2回しかリングフィット出来んかったやで
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【画像】アラサー肥満のワイが2ヶ月間リングフィットをやった結果
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