【画像】168cmで体重50kgってやばい？？

by azuma-shokai · 2021年11月21日

1: 名無しダイエット 2021/11/20(土) 15:04:16.210 ID:PLWgYLtJ0HAPPY

夏から筋トレとランニング始めて、この体重になった
腕立て伏せは連続50回くらいできる
10kgのダンベルカール15回x3セット普通にできる
10kmを50分かからず走れる

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる