E-girls／Flowerでモデルとしても活躍している佐藤晴美が2月14日発売の雑誌『anan』2090号に登場。
美しいくびれを披露し、そのスタイルをキープしているトレーニング内容を明かした。
美しいくびれを披露し、そのスタイルをキープしているトレーニング内容を明かした。
今号の特集“腹筋女子”に登場した佐藤は、“リアルバービー人形”と称される日本人離れしたスタイルを披露。
デビュー当時から際立っていたが、最近トレーニングメニューを改善し、鍛え始めたという。
以来カーヴィーボディの要となるくびれを手に入れるため、「よくやっているのは、普通の腹筋と違ってカラダのバランス感覚を整えながら鍛えられるVシットアップ」などと、トレーニングの内容を明かした。
そのほか、トレーナーから教わった食生活のアドバイスも紹介。
さらに、そんな日々の成果を「実感できることが楽しい」と前向きに語っている。
『anan』2090号 E-girls佐藤晴美
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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