今減量期でもう1サイクル増量と減量やれば生まれて初めて理想の体になれそうなんだけど
なったあと何をやればいいか思いつかねえ、、、
先輩方はどうよ？
ちな30ちゃいです
なったあと何をやればいいか思いつかねえ、、、
先輩方はどうよ？
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【疑問】ジムで筋トレしまくってムキムキな奴ってその筋肉何に使うの？ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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