【筋トレ】筋肉博識アニキ教えてほしいんだけど

no title

1: 名無しダイエット 20/10/16(金)23:12:05 ID:G14
ここに筋肉つけたいんやがどんなトレーニングしたらええ?


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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