★管理人補足
こちらの記事はTwitterから筋トレに関するTweetを取得し独自のポイントでランキング形式にして紹介する記事になります。
・時速P=1時間当たりのリツイート(RT)数×5+1時間当たりのいいね(FB)数
こちらの記事はTwitterから筋トレに関するTweetを取得し独自のポイントでランキング形式にして紹介する記事になります。
・時速P=1時間当たりのリツイート(RT)数×5+1時間当たりのいいね(FB)数
※2021年04月19日09:00〜に投稿されたTweetが対象
2021年04月20日16:00〜19:00の期間で時速を計測
2021年04月20日16:00〜19:00の期間で時速を計測
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→Keep
時速P:2393P(266RT/h、1063FB/h)
最高順位:1位 最大時速P:6724P
最高順位:1位 最大時速P:6724P
嫁「最近ずっと夢見が悪くて寝不足です」
僕「筋トレとプロテインだな」
嫁「脳筋うざっ」
僕「夢を覚えてる=眠りが浅い。深く眠るにはGABAやセロトニンが必要でそれらはたんぱく質から作られるアミノ酸と運動が(中略)いいから運動して俺のEAA飲んで寝ろ」嫁「脳筋すごい!☺️(快眠)」
— 榎宮祐(@yuukamiya68)
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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