★管理人補足
こちらの記事はTwitterから筋トレに関するTweetを取得し独自のポイントでランキング形式にして紹介する記事になります。
・時速P=1時間当たりのリツイート(RT)数×5+1時間当たりのいいね(FB)数
こちらの記事はTwitterから筋トレに関するTweetを取得し独自のポイントでランキング形式にして紹介する記事になります。
・時速P=1時間当たりのリツイート(RT)数×5+1時間当たりのいいね(FB)数
※2021年08月08日09:00〜に投稿されたTweetが対象
2021年08月09日16:00〜19:00の期間で時速を計測
2021年08月09日16:00〜19:00の期間で時速を計測
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→Keep
時速P:571P(41RT/h、366FB/h)
最高順位:1位 最大時速P:4080P
最高順位:1位 最大時速P:4080P
スマホが調子悪かったらとりあえず電源オフしてみるでしょ?それと同じで、不安や悩みで頭がいっぱいな時は筋トレして脳の電源をオフにするといいよ。筋トレしてる時は余計なこと考える余裕なんてない。脳を強制終了できる。筋トレしてプロテイン飲んで夜グッスリ眠れば翌朝には不安や悩みも消えてる。
— Testosterone(@badassceo)
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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