3種目やっとるんやけど
なかなかしんどいんや
二種目やとあまり筋肉痛こなかったんや
なかなかしんどいんや
二種目やとあまり筋肉痛こなかったんや
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【質問】一回のトレーニングで、一部位に何種目やればええの？
美容
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