もしタンパク質をあんまり取らなかったらどうなるの？
筋肉全然つかないの？
それともあんまり変わりない？
筋肉全然つかないの？
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【質問】筋トレは「タンパク質」が超重要ってよく聞くけどさｗｗｗｗ
美容
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