【質問】175cm55kgのワイに太る方法を教示してｗｗｗ

by azuma-shokai · 2023年6月10日

1: 名無しダイエット 2023/06/08(木) 10:47:25.89 ID:1rJBr5ZW0

食えば太るのはわかってるが食えないんや
ボリューム少なくてハイカロリー高タンパクなものとかあったら教えてほしい
筋トレは1日おきにいっててプロテインは毎朝&筋トレ後に飲んでる

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる