【食】おでんって完全なダイエット食じゃね???
![th_oden_nabe](https://livedoor.blogimg.jp/diet2channel/imgs/c/1/c15a5cff.png)
カロリー低い
水分量多く満腹感得られる
多彩な具・多彩な味付けが可能で飽きない
栄養満点
熱い食べ物なので冷え防止になる
簡単に作れる
水分量多く満腹感得られる
多彩な具・多彩な味付けが可能で飽きない
栄養満点
熱い食べ物なので冷え防止になる
簡単に作れる
非の打ち所ないだろ…
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
非の打ち所ないだろ…
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai · Published 2022年1月26日
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