【食】朝 ヨーグルト、昼 豆腐一丁と味噌汁、夜 豆腐一丁と目玉焼き

by azuma-shokai · 2024年6月8日

1: 名無しダイエット 2024/05/28(火) 00:25:45.29 ID:v4Nd1FmE0

これを月火水金土
木曜日と日曜日は14～15時に二郎1食

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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