アツアツのご飯に納豆を乗せて……はじつはNG!? 納豆の栄養を損わない食べ方とはhttps://t.co/4lwvNySGu7
“納豆の栄養を壊さないために
・熱々のご飯の上に納豆をのせて食べない
・生卵の白身と一緒に納豆を食べない
・タレを入れてから混ぜない
・冷蔵庫から出してすぐに食べない”— さらしる (@sarasiru) June 30, 2021
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
アツアツのご飯に納豆を乗せて……はじつはNG!? 納豆の栄養を損わない食べ方とはhttps://t.co/4lwvNySGu7
“納豆の栄養を壊さないために
・熱々のご飯の上に納豆をのせて食べない
・生卵の白身と一緒に納豆を食べない
・タレを入れてから混ぜない
・冷蔵庫から出してすぐに食べない”— さらしる (@sarasiru) June 30, 2021
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