お前らって一日何食何㌍摂取してる？

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1: 名無しダイエット 2017/11/27(月) 14:30:31.50 ID:G60L3Me60
ワイは今まで気にしてなかったから4000kcal以上採ってた
2000kcalが一日の目安らしいんだが
しかも一日２食＋夕飯並みの夜食


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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