朝コーヒー
昼ゼリー100kcal
夜プロテイン200kcalサラダ300kcal枝豆200kcal納豆100kcalヨーグルト100kcal
昼ゼリー100kcal
夜プロテイン200kcalサラダ300kcal枝豆200kcal納豆100kcalヨーグルト100kcal
こんなん
続きを読む
Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
どうなってるか知らないけど1日1000kcal生活1ヶ月続けて1kgしか痩せてない
美容
美容
美容
コメント