もう30超えたし体系維持のために筋トレ趣味にしたいんやが、気まぐれで1日～2日やってもそれ以上続かんわ。
どうやったら続けられるか教えてクレメンス
どうやったら続けられるか教えてクレメンス
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
どうやったら筋トレを趣味にできる？
美容
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