胸のあたりと右の二の腕が痛い
ベンチプレス30キロ10回3セットしただけなのに
ちな筋トレ初心者
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
ガリ、木曜日にベンチプレスする→土曜日の今日まで筋肉痛wwwwwwwww
美容
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