クソガリワイ、筋トレして筋力ついてきたのに体重が増えない……

by azuma-shokai · 2021年6月10日

1: 名無しダイエット 19/12/12(木)19:28:16 ID:iEB

9ヶ月間筋トレして
ダンベルデッドリフト15kg→40kg
ダンベルスクワット20kg→40kg
ダンベルベンチプレス10kg→35kg
できるようになったのに体重49kg→52kg

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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる