ア ホ か ？
良く走れて二キロ、15分くらいが限界だろどう考えても
二キロ走りきる頃にはゼェハァ言ってるんだが？
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
ジョギングでダイエットまずは五kmから！一時間ゆっくり走ろう！
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