方法と期間を教えてくれ
何回やっても失敗する
何回やっても失敗する
ウォーキングダイエット
三カ月で10kg痩せるも次第に運動が面倒になり止めたらリバウンド
レコーディングダイエット
カロリーしっかり管理したのに停滞期で苛々して意味無く感じて失敗
あと面倒
炭水化物ダイエット
主食抜きを続けたが停滞期で失敗
クッソご飯食いたくなる
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
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