ダイエット中だけど全く体脂肪率落ちない(117→111kg、32→31%)
6kg落として1%しか落ちない
筋トレしながらやってるがそれでも筋肉が1.2kg落ちた
117→111kg
183cm
筋トレしながらやってるがそれでも筋肉が1.2kg落ちた
117→111kg
183cm
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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
by azuma-shokai ·
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by azuma-shokai · Published 2022年12月19日
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