ダンベル30kgとベンチ台だけあれば筋トレは出来る←あと一つ足すとしたら? by azuma-shokai · 2020年5月10日 1: 名無しダイエット 2020/05/07(木) 11:39:28.74 ID:1hQUpBu/0 腹筋ローラーか? 続きを読む Source: ダイエット速報@2ちゃんねる