デブ特有の『チートデイ』とかいう幻想ｗｗｗｗｗ

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1: 名無しダイエット 2020/12/02(水) 17:35:52.77 ID:ZOHGjlBia
1日3000kcal余分に食いました
で、その結果として上がった基礎代謝はトータル30kcalだったとします

つまりチートデイをしたら2970kcal分太ることになります

すまん。コレがどうダイエットに役立つの？


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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