ニートしてたらいつの間にか120kgになってた。本格的にダイエットを始めようと思うが知恵を貸してくれ

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デブ

1: 名無しダイエット 2020/07/28(火) 21:03:30.44 ID:8ZCLhadxd
身長175

運動はどうせ続かないから食事制限をする

豆腐ともやし大量に食ってれば痩せれる？


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる

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